"Po wynik". W niedzielę Mistrzostwa Polski na 10 000m

Po zaledwie trzech latach Mistrzostwa Polski w biegu na 10 000 m wracają do Białogardu. Zapowiada się nie tylko zacięta walka o medale, ale też o dobre rezultaty. Na starcie stanie krajowa czołówka.

Mężczyźni

W biegu mężczyzn przed szansą zdobycia trzeciego medalu MP na 10 000m stanie Tomasz Grycko. Zawodnik Blizy Władysławowo rok temu wygrał w Łomży uzyskując czas 28:56.81, co jest jego rekordem życiowym. Dobrze też wspomina Stadion Miejski w Białogardzie. W 2016 roku zdobył tam pierwszy złoty medal, pokonując Adama Nowickiego. Teraz liczyć ma się nie tyle miejsce na podium, co bardzo dobry rezultat.

- Plan jest prosty. Bieg na wynik, nie na medale. Jest grupa, która biegnie na wynik w granicach 28:40. Zobaczymy co z tego wyjdzie. Stadion w Białogardzie jest świetnym miejsce do szybkiego biegania - powiedział nam Tomasz Grycko, który - przynajmniej do niedzieli - może się tytułować mistrzem Polski.

Jednym z biegaczy, który chce się włączyć do walki o medale i wyniki jest Krystian Zalewski – wicemistrz Europy w biegu na 3 000 m z prz., wielokrotny mistrz kraju w biegu na 3 000 m z prz. I 5 000 m. Jego rekord życiowy na 10 000 m to 29:54.65, ale uzyskał go w 2011 roku, jeszcze jako młodzieżowiec.

Zawodnik UKS Barnim Goleniów jest ostatnio w dobrej formie, co udowodnił m.in. bardzo udanym debiutem w półmaratonie (1:02:34 w Gdyni). Pomóc w uzyskaniu dobrego czasu ma mu klubowy kolega Michał Rozmys - specjalista od średnich dystansów i medalista Młodzieżowych Mistrzostw Europy na 1500 m, który będzie pacemakerem.

W zgłoszonej stawce jest też Adam Nowicki, który na 10 000 m wywalczył już trzy srebrne medale i jeden brązowy. Niedawno zawodnik MKL Szczecin stanął na podium mistrzostw kraju w maratonie, poprawiając życiówkę o prawie 4 minuty (2:13:28). Teraz będzie chciał poprawić swój wynik na „dychę” (29:12.85 -red).

Groźny powinien być też 23-letni Kamil Karbowiak, którego najlepszy wynik w karierze to 29:51.83. Zawodnik Kotwicy Brzeg nie tak dawno przegrał w Warszawie Bieg Oshee na 10 km z Tomaszem Grycko, ale tylko o 3 sekundy.

Poniżej 30 minut z zapowiedzianej stawki biegał jeszcze reprezentant Wilgi Garwolin Robert Głowala – 29:53.20.

Na liście startowej MP jest też.... 53-letni Piotr Pobłocki. Jego rekordy życiowe na tym dystansie to 29:16.00 z 1991 roku i 31:41.72 z 2011 r.. Ten drugi wynik uzyskał w Lidzbarku Warmińskim już jako masters. Dodajmy, że rekord Polski w kategorii M50 wynosi 33:17.80 i należy do Stanisława Marca z 2012 roku.

Kobiety

Wśród pań, po trzech latach dominacji w MP, złota nie obroni Katarzyna Rutkowska, której nie ma wśród zgłoszonych zawodniczek. Jest jednak szansa, że tytuł znów powędruje do Podlasia Białystok. Wszystko za sprawą Anny Gosk, która ma za sobą udaną jesień i zimę. Jej rekord życiowy to 35:19.48 i na pewno będzie chciała go poprawić.

Kolejną kandydatką do złota jest Paulina Kaczyńska, która rok temu musiała zadowolić drugim miejscem. Jej wynik 33:26.59 jest najlepszym w zapowiedzianej stawce.

Poważną kandydatką do podium jest Renata Pliś, dla której będzie to debiut na bieżni na 10 000m. Reprezentantka Maratonu Świnoujście w biegu ulicznym na 10 km legitymuje się wynikiem 33:07.

Stawka MP jest mocna i wyrównana. Kilka biegaczek posiada wyniki poniżej 35 minut, jak ubiegłoroczna brązowa medalistka z Łomży Olga Ochal (34:14.19), aktualna mistrzyni kraju w maratonie Aleksandra Brzezińska (34:32.65), Aleksandra Lisowska (34:28.28), Monika Andrzejczak (34:15.12) oraz wracająca po kontuzji Justyna Korytkowska (34:53.41).

Mistrzostwa Polski w biegu na 10 000 m wystartują o godz. 17:00. Oprócz biegów seniorów, o medale walczyć będą też młodzieżowcy. Biegi kobiet i mężczyzn rozegrane mają być w dwóch seriach.

Lista startowa: TUTAJ

RZ