Aktualności Czytelnia Biegacza

"Ukryta siła" Rich Roll
Rich
Opublikowane: wt., 27/08/2013 - 14:48
Rich Roll mógłby napisać książkę tylko o tym, jak po długiej walce z alkoholizmem udało mu się stworzyć szczęśliwą rodzinę i usiąść na kanapie we własnym domu po dniu pełnym zawodowych wyzwań. Już samo to byłoby sukcesem, tyle że on się na tej kanapie zasiedział. Zanim skończył czterdziestkę, miał nadwagę, zapas hamburgerów w lodówce i prowadził siedzący tryb życia.
Opublikowane: wt., 27/08/2013 - 14:38
"9.58" to bogato ilustrowana autobiografia Usaina Bolta. Najszybszy człowiek świata opowiada o dzieciństwie i drodze do sukcesu.  Możemy się dowiedzieć m.in., że Bolt najbardziej lubi spędzać czas na werandzie w Trelawny.  W małej miejscowości w północno-zachodniej Jamajce odpoczywa od treningów, stresu i  ludzi.
Opublikowane: śr., 07/08/2013 - 09:54
"9.58" - autobiografia Usaina Bolta
"9.58" to bogato ilustrowana autobiografia Usaina Bolta, w której najszybszy człowiek świata opowiada o swoim dzieciństwie i drodze do sukcesu.
Opublikowane: śr., 07/08/2013 - 09:26
Opublikowane: pon., 03/06/2013 - 08:38
Zaczynasz biegać i chciałbyś bezpiecznie trenować? Jesteś już doświadczonym biegaczem i chciałbyś osiągać coraz lepsze rezultaty? Z tym poradnikiem rozwiejesz swoje wątpliwości i pogłębisz wiedzę dotyczącą biegania
Opublikowane: czw., 23/05/2013 - 09:14
Tak jak Koreańczycy z Południa dominują w short-tracku a Amerykanie w koszykówce czy baseballu, Kenijczycy górują w biegach długodystansowych. Adharanand Fin, współpracownik ?Runners Wold? przez wiele lat przyglądał się kenijskim biegaczom i ich zwycięstwom w najsłynniejszych imprezach biegowych na świecie, aż w końcu zapragnął poznać sekret ich niebywałej szybkości i przekonać się, czy zdoła dotrzymać im kroku.
Opublikowane: pt., 10/05/2013 - 13:53
Janusz Kusociński, pseudonim? Kusy? urodził się 15 stycznia 1907 w Warszawie, zm. 21 czerwca 1940 w Palmirach ? polski lekkoatleta, złoty medalista olimpijski z Los Angeles w biegu na 10 000 m, srebrny medalista pierwszych mistrzostw Europy na dystansie 5000 m.
Opublikowane: wt., 18/12/2012 - 11:02
Jest to opowieść o Emilu, skromnym czeskim chłopcu, którego życiową pasją jest bieganie. Historia Emila jest nierozdzielnie związana z historią jego kraju, którą jak klamry spinają dwie daty: 1938 i 1968 - zajęcie Czech i Moraw przez Niemcy i interwencja zbrojna wojsk Układu Warszawskiego. Emil Zatopek, bo o nim tu mowa, legenda stadionów, najszybszy długodystansowiec lat pięćdziesiątych XX wieku, to skromny, łagodny człowiek o promiennym uśmiechu.
Opublikowane: wt., 18/12/2012 - 10:59
Polska odpowiedź na książkę Harukiego Murakamiego - O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu. Kiedy łapie cię zadyszka po wejściu na drugie piętro, a waga pokazuje trzy cyfry, możesz albo zaakceptować siebie, albo... wziąć się do roboty. Kiedy zawodowo jesteś na skraju wypalenia i przestajesz widzieć sens w tym, co robisz, możesz albo zaakceptować ten fakt, albo... wziąć się do roboty.
Opublikowane: wt., 18/12/2012 - 10:55

Strony

kochambiegacnafestiwalu
kochambiegacwpolsce