Bieg 7 Dolin - 100 km


Bieg ultramaratoński, dedykowany doświadczonym biegaczom, z doświadczeniem w biegach górskich. Bieg rozgrywany w randze Mistrzostw Polski w Ultramsystansowym Biegu Górskim oraz eliminacji Ultra-Trail du Mont-Blanc® w edycji 2016.


Trasa: 100 km

Trudna, wyznaczona w Beskidzie Sądeckim, górzysta z licznymi podbiegami i zbiegami, możliwe wiatrołomy. Przewyższenia +/-4500m. Szczegóły w mapie dołączonej do pakietu startowego.

Mapa Biegu 7 Dolin i Runek Run:


Ślady GPS:

Wersja pełna (4571 punktów śladu) - *.gpx / *.kml 

Wersja uproszczona (2975 punktów śladu) - *gpx


Odprawa: 9 września godz, 19:00 w Pijalni Głównej. Odprawa obowiązkowa.


Start: 10 września, godz. 3:00 z Deptaka (Brama nr 1)


Meta: Deptak, zamknięcie mety o godz. 20:00 (Brama nr 1)


Limity czasu:

  • Rytro 36 km – 5h30'
  • Piwniczna Zdrój 66 km – 11h30'
  • Wierchomla 77 km – 13h
  • Bacówka nad Wierchomlą 88 km – 15h
  • Krynica-Zdrój 100 km (meta) – 17h

Wyposażenie obowiązkowe:

  • naładowany telefon komórkowy z numerem ICE,
  • latarka (czołówka) na pierwszy etap (Krynica- Rytro) i ostatni (Wierchomla- Krynica)
  • mapa trasy z pakietu startowego

Każdy z uczestników biegu musi posiadać podstawowe ubezpieczenie zdrowotne. Nie ma obowiązku posiadania przy sobie dokumentu potwierdzającego to ubezpieczenie. Organizator nie zapewnia dodatkowego ubezpieczenia NNW – uczestnicy mogą je wykupić we własnym zakresie.


Zabezpieczenie medyczne:

Firma wynajęta przez Organizatora, GOPR.


Pasta Party:

Wstęp na podstawie kuponu otrzymanego w pakiecie startowym.


Punkty serwisowe / przepaki:

Lokalizacja: Rytro (36. kilometr) oraz Piwniczna-Zdrój (66.), Wierchomla (79.)

W pakiecie startowym będą się znajdować worki umożliwiające zdeponowanie rzeczy. 


Punkty żywnościowe:

Lokalizacja: Łabowska Hala (22. kilometr), Rytro (36.), Schronisko Przehyba (50.), Piwniczna-Zdrój (66.) Wierchomla (79 km) oraz Bacówka nad Wierchomlą (88.)


Transport z trasy:

W przypadku nie zmieszczenia się w limicie czasu powrót do Krynicy pojazdem podstawionym przez Organizatora w punktach Rytro, Piwniczna Zdrój, Wierchomla, Bacówka nad Wierchomlą.


Masaże:

Strefa masażu jest zlokalizowana w Domu Forum na deptaku krynickim.


3. Mistrzostwa Polski w Ultradystansowym Biegu Górskim:

Formuła otwarta (nie jest wymagana licencja PZLA ani przynależność klubowa). Sklasyfikowani zostaną zawodnicy posiadający obywatelstwo Polskie.

Klasyfikacje: 18 - 24, 25 - 29, 30 - 34, 35 - 39, 40 - 44, 45 - 49, 50 - 54, 55 - 59, 60 - 64, 65 - 69, powyżej 70 lat


Bieg eliminacyjny do Ultra-Trail du Mont-Blanc® w 2017 roku:

  • 3 pkt (5 nowych pkt) za ukończenie biegu


REGULAMIN SZCZEGÓŁOWY (aktualizacja 24.8.2016) >> POBIERZ


INFORMATOR Biegu 7 Dolin 100, 64 km oraz 34 km a także Runek Run 17 km dostępny jest TUTAJ.


Uczestnicy biegu mają szansę na główną nagrodę 7. Festiwalu Biegowego – samochód osobowy. Nagrodę ufundował sponsora KORAL Półmaratonu - Przedsiębiorstwo Produkcji Lodów KORAL.