Bieg 7 Dolin - 64 km / 7 Valleys Run 64k
Bieg ultramaratoński rozgrywany na drugim i trzecim fragmencie Biegu 7 Dolin, dla osób stawiającym pierwsze kroki w górskich biegach ultra. Bieg jest kwalifikacją do Ultra-Trail du Mont-Blanc®. Bieg jest częścią Ultramaratonu Wyszehradzkiego im Prezydenta Lecha Kaczyńskiego.
Mountain ultramarathon held on II and III stage of 7 Valley Run 100k. Ultra-Trail du Mont-Blanc® 2020 qualifying race.
Trasa / course: ok. 64,5 km, przewyższenie +2740m / -2590m / 64,5k, elevation +2740m / -2590m (ITRA)
Trasa certyfikowana przez ITRA. Trudna, wyznaczona w Beskidzie Sądeckim, górzysta z licznymi podbiegami i zbiegami, możliwe wiatrołomy / Challenging course in Beskid Sadecki region, with climbs and downhills.
Ślady GPS / GPS tracks: *.gpx / *.kml
(pobierz poprzez menu prawego przycisku myszy "Zapisz obiekt docelowy", "Zapisz plik" / please use mouse's right button menu "Save as")
Odprawa: 6 września 2019 r.. godz. 19.00. Zalecany udział. / Technical meeting on 6th September .
Start: 7 września 2019, start indywidualny co 5 sekund od godz. 6:30, zielony parking przy Hotelu Perła Południa w Rytrze / Start location, Individual start in 5' gap from 6:30 am
Strefy startowe:
- 6:30 - 6:45 - Elita wskazana przez organizatora oraz wskazane numery startowe
- 6:45 - 7:00 - wskazane numery startowe
- 7:00 - 7:15 - wskazane numery startowe
- 7:15 - wskazane numery startowe do końca
- 8:00 - zawodnicy spóźnieni (start wspólny)
Start w strefie wg kolejności zajętych miejsc w strefie startu (lej startowy obsługiwany przez sędziów).
Elita biegu (zgłoszenia pod adresem: g.rogowski@isw.org.pl / 22 583 11 55)
Meta: Deptak w Krynicy-Zdroju, zamknięcie mety o godz. 20:00 (finish gate closing at 8 pm), Krynica Zdroj (location)
Pomiar czasu / Time measurement:
Klasyfikacja wg. czasu netto (od momentu przekroczenia linii startu) / Net times classification (runner crossing start line)
Limity czasu / Time limits:
- Piwniczna Zdrój ok. 30 km – do godz. 14:00 / till 2 pm
- Wierchomla ok. 41 km - do godz. 16:00 / till 4 pm po korekcie
- Bacówka nad Wierchomlą ok. 52 km - do godz. 18:00 / till 6 pm
- Krynica-Zdrój ok. 64 km (meta) - do godz. 20:00 / till 8 pm
Wyposażenie obowiązkowe / Obligatory equipment
- naładowany telefon komórkowy z numerem ICE / cellphone with ICE number
- czołówka / latarka na ostatni etap (Wierchomla- Krynica) / headlamp or torch for the ultimate part of race course (Wierchomla- Krynica)
Zalecamy zabranie na trasę mapy Biegu 7 Dolin dołączonej do pakietu startowego oraz kubka wielokrotnego użytku do korzystania z napojów na punktach serwisowych. / We advise to use race course map in case of getting lost and reusable cup - there will be no plastic cups on service points
Każdy z uczestników biegu musi posiadać podstawowe ubezpieczenie zdrowotne. Nie ma obowiązku posiadania przy sobie dokumentu potwierdzającego to ubezpieczenie. Organizator nie zapewnia dodatkowego ubezpieczenia NNW – uczestnicy mogą je wykupić we własnym zakresie.
Participants must have valid health insurance. Organiser do not provide additional insurance.
Zabezpieczenie medyczne / Medical care:
Firma wynajęta przez Organizatora, GOPR / / Mountain rescue teams hired by organiser
Punkty serwisowe i przepaki / Service points
Ze zdeponowanym wcześniej sprzętem. Lokalizacja: Piwniczna-Zdrój (30.), Wierchomla (41.) W pakiecie startowym będą się znajdować worki umożliwiające zdeponowanie rzeczy.
Punkty żywnościowe / Nutrition points
Lokalizacja: Schronisko Przehyba (9. kilometr), Piwniczna Zdrój (30.) Wierchomla (41.) oraz Bacówka nad Wierchomlą (52.)
Transport / Transportation
Organizator daje możliwość skorzystania z transportu zorganizowanego z Krynicy-Zdroju na start do Rytra. Transport płatny 12 zł.
W przypadku nie zmieszczenia się w limicie czasu powrót do Krynicy pojazdem podstawionym przez Organizatora.
Organiser's buses departing from Krynica to Rytro 2 hours before the start. Available at extra cost - 12 PLN.
Organiser's buses transport runners, who are outside time limits to Krynica. Buses are waiting in Rytro, Piwniczna Zdrój, Wierchomla and Bacówka nad Wierchomlą.
Klasyfikacja / classification:
- Open kobiet i mężczyzn / Open men and women
- Wiekowe kobiet i mężczyzn / Age men and women (18-29, 30-39, 40-49, 50+)
Bieg kwalifikacyjny do Ultra-Trail du Mont-Blanc® / UTMB qualifying race:
- 3 pkt. dla osób kończących rywalizację / 3 pts for finishers
REGULAMIN SZCZEGÓŁOWY: ZOBACZ
