Jerzy Skarżyński


Opublikowane w pon., 08/12/2014 - 12:23

Ur. 1956 r. w Świebodzinie. Od 1975 roku mieszka w Szczecinie. Absolwent Politechniki Szczecińskiej (1980) i podyplomowych studiów trenerskich na poznańskiej AWF (1987).

Biegacz z 43-letnim stażem, ze 170-tysiącami przebiegniętych dotąd kilometrów. Reprezentant Polski w maratonie w latach 80-tych XX wieku, 3-krotny medalista MP w maratonie.

Rekordy życiowe:
- 10 000 m - 28:33,26 (1984)
- maraton - 2:11:42 (1986)

W kategoriach weterana 3-krotny medalista ME: 2002 w M45 i 2006 w M50 (10 000 m - brązowy i srebrny) oraz 2011 w M55 (półmaraton - brązowy).

Trener - jego podopieczni zdobywali medale MP w różnych kategoriach wiekowych na dystansach od 800 m do maratonu.

Po zakończeniu kariery wyczynowej w 1994 aktywny propagator biegania. Współpracownik wielu tytułów i portali biegowych.

W roku 2002 na rynku pojawił się jego pierwszy poradnik biegowy "Biegiem po zdrowie", a w 2004 "Bieg maratoński". Książki szybko się sprzedawały, więc pojawiły się kolejne tytuły: "Biegiem przez życie" (już 4 wydania), "Maraton" (2 wydania) oraz "Maraton i ultramaratony". Jego książki cieszą się wielkim uznaniem biegaczy.

Jest twórcą autorskiej metody treningowej, całorocznego planu przygotowań do startu w maratonie na 12 poziomów wynikowych, którą realizuje wielu Polaków. 

Od lat zapraszany do współpracy przy różnego rodzaju projektach związanych z bieganiem. Jako ekspert często zapraszany do programów radiowych i telewizyjnych, w których propaguje zdrowy styl życia i mądry trening biegowy. 

Za działalność popularyzatorską uhonorowany przez redakcję "Głosu Szczecińskiego" tytułem "Nieprzeciętnego" (1999), przez Prezydenta Szczecina tytułem Honorowego Ambasadora Szczecina (2007), a przez Polski Komitet Olimpijski nagrodą Fair Play "za całokształt kariery sportowej i godne życie po jej zakończeniu" (2011). W roku 2012 jego podobizna znalazła się na medalu półmaratonu w Pile, honorującego wybitne osobowości maratonu, a w 2014 roku w Sobótce odsłonięto odcisk jego stopy z podpisem "Trener Polaków" w Alei Sław Biegania.

Polecamy również:


Podziel się:
kochambiegacnafestiwalu
kochambiegacwpolsce