| Festiwal Biegów

23. Bieg Powstania Warszawskiego: Miejsca startowe rozchodzą się jak ciepłe bułeczki


Opublikowane w śr., 10/07/2013 - 10:49

Pierwszy dzień zapisów do 23. biegu Powstania Warszawskiego i na liście zapisanych widnieje już liczba ponad 4600, czyli grubo ponad połowa z 7000 limitu trasy. Takiego zainteresowania nikt się nie spodziewał. Przypomnijmy, że w zeszłym roku w imprezie biegło 5000 osób.

Polecamy również:


Podziel się:

XXXI Wrocław Maraton ?sportowym świętem?. A co z rozliczeniami I Nocnego Półmaratonu?


Opublikowane w śr., 10/07/2013 - 09:22

Organizatorzy XXXI Wrocław Maratonu zapowiadają, że wrześniowa impreza będzie ?prawdziwym sportowym świętem? i że ?dołożą wszelkich starań, aby uniknąć sytuacji, jak przydarzyła się podczas I Nocnego Wrocław Półmaratonu?.

Polecamy również:


Podziel się:

Pozdrawiajmy mijanych biegaczy na trasie, czyli kodeks dobrych manier


Opublikowane w śr., 10/07/2013 - 09:13

Biegając po polskich miastach i miasteczkach często napotykamy innych miłośników joggingu. Najczęściej pozdrawiamy ich uniesieniem ręki, skinieniem głowy czy uśmiechem. W zamian dostajemy taką samą odpowiedź. Okazuje się jednak, że nie jest to częsta praktyka, a i podczas zawodów biegowych nie wszyscy ich uczestnicy stosują się do zasad savoir-vivre'u.

Polecamy również:


Podziel się:

Biegiem po Wadowicach. Zaprasza Jarosław Tyrpa


Opublikowane w śr., 10/07/2013 - 08:57

Trasa asfaltowa. Pierwsza część pętli to podbieg o łagodnym nachyleniu o długości 4 km. Natomiast dalsza część trasy to spokojny zbieg.

Polecamy również:


Podziel się:

Bolące śródstopie: Wy pytacie ? nasi eksperci odpowiadają


Opublikowane w śr., 10/07/2013 - 08:45

Pana Mariusza boli noga podczas zbiegania z gór. Co powinien zrobić? Przeczytajcie odpowiedź dr Magdaleny Hafezi-Chojeckiej z Centrum Podologicznego na Zdrowiu z Łodzi - partnera merytorycznego naszego portalu. Odpowiedź powinna zainteresować też panie rozkochane w szpilkach.

Polecamy również:


Podziel się:

Jestem w ciąży. Odpoczywać, maszerować czy biegać?


Opublikowane w wt., 09/07/2013 - 16:47

Polecamy również:


Podziel się:

Strefa Dzieci Festiwalu Biegowego 2012


Opublikowane w wt., 09/07/2013 - 16:43

Festiwal Biegowy to wydarzenie dla najbardziej doświadczonych biegaczy z całej Polski - dla tych regularnie uprawiających jogging, ale również dla tych rozpoczynających swoją przygodę z bieganiem, w tym też dla dzieci już w wieku od 5 lat. Jednym słowem dla wszystkich kochających bieganie.

Polecamy również:


Podziel się:

Dopinguj Dzieciaka w Biegu Deptaka


Opublikowane w wt., 09/07/2013 - 16:36

Polecamy również:


Podziel się:

Mama biega, tata biega - a co z dziećmi, kiedy biegają dorośli?


Opublikowane w wt., 09/07/2013 - 16:31

Wszyscy rodzice co dzień biegają. Rano biegniemy do samochodu, potem do przedszkola/szkoły i znowu do samochodu, przedszkola/szkoły i na końcu do domu. Ale my biegacze lubimy, kochamy biegać, więc jesteśmy dodatkowo w stanie wstać godzinę wcześniej rano , czy mróz czy słońce i wyjść pobiegać, żeby złapać energię na cały dzień. A jak rano się nie uda - próbujemy znaleźć chwilę wieczorem. Dodatkowo w weekend, możemy nadrobić ewentualne braki w wyznaczonym planie treningowym.

Polecamy również:


Podziel się:

Jak rozpocząć trening z dzieckiem


Opublikowane w wt., 09/07/2013 - 16:18

Polecamy również:


Podziel się:

Strony

kochambiegacnafestiwalu
kochambiegacwpolsce