Tag: bieganie
Już 18 września Aleję Komisji Edukacji Narodowej na Ursynowie przemierzą 2 tysiące biegaczy ścigających się w najszybszej „piątce” Warszawy, czyli 14. Biegu Ursynowa. Impreza wraca do kalendarza biegowego po 2 latach przerwy spowodowanych pandemią koronawirusa. Hasłem biegu jest ponownie „Yes, I KEN”, które nawiązuje...
08/09/2022 - 14:07
4 września w Zakopanem odbędzie się 7. edycja Biegu po Oddech organizowanego przez Polskie Towarzystwo Walki z Mukowiscydozą. Uczestników biegu wspierać będzie mistrzyni olimpijska oraz ambasadorka Polskiego Towarzystwa Walki z Mukowiscydozą Justyna Kowalczyk-Tekieli oraz Kacper Tekieli, wspinacz i instruktor...
31/08/2022 - 08:07
W piątek 26.09 odbył się XXIX Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Miasta Rydułtowy na dystansie 5 km. Była to wyjątkowa edycja ponieważ bieg został przeniesiony na edycję nocną - start o 21. Dołożono również bieg towarzyszący na 10 km.
Do pokonanie były 2 lub 4 pętle po 2,5 km. Na każdej dwa zbiegi i dwa podbiegi....
31/08/2022 - 02:18
Sześć konkurencji, cztery kategorie wiekowe i czterech reprezentantów każdej szkoły. Zawody sportowe „Aktywny Małopolanin”, będące częścią 13. Festiwalu Biegowego zapowiadają się niezwykle interesująco.
Pora na 13. Festiwal Biegowy
13. Festiwal Biegowy już od 9 do 11 września. Tysiące biegaczy z całej Polski będą...
30/08/2022 - 00:00
Jak zacząć bieganie? Otóż zacznij od lekarza sportowego, zwłaszcza, jeśli odczuwasz ból podczas chodzenia. Czego będziesz jeszcze potrzebował/a? Bieganie wymaga stosunkowo niewiele pod względem sprzętu. Jasne, jest mnóstwo drogich akcesoriów, którymi biegacze mogą się popisywać, ale początkujący mogą (i...
19/08/2022 - 23:11
Ponad 21 godzin spędził na rowerze Lenny Maughan by "odmalować" na aplikacji Strava tygrysa z ulicznych linii San Francisco, którymi uważnie się poruszał, sprawdzając na każdym zakręcie zaplanowaną wcześniej trasę. On, jak i inni tego typu artyści, najbardziej narzekaja na jedno - miejskie cmentarze, na których...
19/08/2022 - 00:00
Największą atrakcją biegania jako sportu jest bez wątpienia jego prostota - aby zacząć biegać potrzebne są jedynie wygodne buty i odzież, odrobina determinacji i dobre miejsce.
Co do zasady wszyscy są zgodni co dwóch pierwszych składników, jednak właśnie to, gdzie zamierzamy biegać wywołuje najwięcej dyskusji - z...
17/08/2022 - 00:00
Kilka podstawowych wskazówek dla początkujących biegaczy i joggerów:
Przed rozpoczęciem programu biegowego skonsultuj się z lekarzem. Jest to szczególnie ważne, jeśli masz ponad 40 lat, masz nadwagę, przewlekle chorujesz lub nie ćwiczysz od dłuższego czasu. Badanie przesiewowe przedwysiłkowe służy do identyfikacji...
17/08/2022 - 00:00
W tym roku warszawska dzielnica Białołęka przygotowała dla biegaczy wyjątkową formułę biegową, na którą składają się starty w trzech imprezach biegowych na Białołęce.
15/08/2022 - 18:48
Jeśli po Festiwalu Biegowym i Koral Maratonie będziecie zamierzali dalej biegać w maratonach, czeka na was spory wybór. W październiku w całej Europie szykuje się aż 110 maratońskich dystansów.
Pełne zestawienie można znaleźć na stronie worldmarathons. Czego tu nie ma... Biegać można niemal w każdym zakątku starego...
12/08/2022 - 00:00
Strony
- « pierwsza
- ‹ poprzednia
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- następna ›
- ostatnia »
