przeziębienie | Festiwal Biegów

Tag: przeziębienie

Jak pokonać pierwsze objawy przeziębienia
O przeziębienie nie jest trudno. Jeśli w porę zareagujesz na pierwsze objawy, może ci się uda uniknąć kilkudniowej przerwy w bieganiu.
22/11/2013 - 16:08
Trening mimo choroby?
Akurat wkraczamy w porę chłodną, ale przeziębienie nie jest tylko domeną jesieni i zimy. Ciało poddane ciężkiemu wysiłkowi, może odmówić posłuszeństwa w dowolnym momencie. Najczęstsze przyczyny osłabienia organizmu powodujące chorobę to zmiana temperatury, zmiany hormonalne i biochemiczne zachodzące w podczas ostrego...
22/11/2013 - 15:40
kochambiegacnafestiwalu
kochambiegacwpolsce