Tag: stopy

Jak dbać o zmarznięte stopy
Jak po zakończeniu treningu przywrócić stopom właściwą temperaturę i komfort?
19/11/2013 - 08:30
Sądzi się, że chodzenie i bieganie to dla człowieka najprostsze i najbardziej naturalne czynności pod słońcem. Nic bardziej mylnego – buty, styl poruszania się oraz indywidualne warunki anatomiczne mogą z tych czynności stworzyć prawdziwą naukę.
07/11/2013 - 09:07
Masaż stóp możemy zrobić sobie sami
Najlepiej po takim wysiłku poddać się masażowi, ale wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że może go wykonać we własnym zakresie.
31/10/2013 - 15:24
kochambiegacnafestiwalu
kochambiegacwpolsce