Tag: trening
Festiwal Biegowy wraz z partnerskimi szkołami z terenu woj. małopolskiego oraz władzami regionu inauguruje cykl spotkań biegowych dla młodzieży pn. „Ćwiczę, bo lubię”. Pierwsze zajęcia już w drugim tygodniu czerwca. Zapraszamy!
05/06/2014 - 09:56
Yu-Kai Chang od początku swojej kariery naukowej poszukuje odpowiedzi na pytanie, jakie ćwiczenia i w jakiej ilości mają realny wpływ na poprawę zdolności poznawczych. Już na etapie pracy magisterskiej starał się zgłębić zależność pomiędzy aktywnością fizyczną a spowolnieniem następującego z wiekiem, pogarszania się...
05/06/2014 - 09:19
Kto nie zdążył sprawdzić na jakim poziomie jest jego forma w katowickim Teście Coopera Night Runners, ma szansę zrobić to już w najbliższy weekend w tym samym miejscu. Tym razem w ramach ogólnopolskiej akcji Test Coopera dla Wszystkich.
04/06/2014 - 10:19
Bieganie zatacza coraz szersze kręgi. Nie jest już tylko domeną sportowców, naukowców z zakresu fizjologii ruchu i medycyny sportowej. Tym razem bieganie zainteresowało francuskich matematyków, którzy 16 maja na spotkaniu Futurapolis zaprezentowali optymalne modele matematyczne opracowane dla biegania i innych sportów.
03/06/2014 - 10:11
Biegi górskie przebojem zdobywają serca polskich biegaczy. Przybywa imprez, a liczba zgłoszeń do nich bije kolejne rekordy. Nasz krynicki Festiwal zaczynał w 2010 roku od 97 uczestników (Bieg 7 Dolin i Bieg na Jaworzynę), a w roku 2013 przyciągnął już ponad 1000 „górali”
30/05/2014 - 14:02
Metoda Hansonów nie jest nowa, ale dla wielu maratończyków jej podejście do biegania będzie nowatorskie. Wprawdzie autorzy przykładają ogromną wagę do lekkich treningów i sugerują obniżenie liczby pokonywanych kilometrów podczas długich wybiegań, ale ich program treningowy jest wymagający. Nie ma tu miejsca na...
26/05/2014 - 09:14
Światowa Agencja Antydopingowa (WADA) dodała do listy substancji zakazanych dwa gazy, które budziły wiele kontrowersji podczas ostatniej zimowej olimpiady w Soczi. Pojawiły się opinie, że niektóre sukcesy rosyjskich sportowców można przypisać działaniu ksenonu, a nie treningowi.
21/05/2014 - 13:35
Młodzieżowe Centrum Sportu wychodzi do biegaczy z nową inicjatywą i uruchamia we Wrocławiu kolejne miejsce, gdzie można pobiegać w grupie. I to pod opieką trenera.
16/05/2014 - 12:57
Biegacz ultra – człowiek ze stali, który zahartowany w ciężkich warunkach, spędzający godziny na treningach - nie tylko biegowych, znający swój organizm doskonale może też wpaść w pułapkę syndromu przetrenowania! – pisze Kamil Dąbrowski, Ambasador Festiwalu Biegowego w Krynicy-Zdrój, ultramaratończyk.
06/05/2014 - 11:39
Dwa tygodnie temu zakończyłem pierwszą część sezonu biegiem na 10 km podczas Orlen Warsaw Marathon. Bieg ten uważam za udany, jednak pozostaje niedosyt. Poprawiłem rekord życiowy, jednak przy planowaniu tego startu miałem zupełnie inne plany. Myśli te zmieniłem podczas kontuzji ścięgna Achillesa, a później przy...
28/04/2014 - 13:27
Strony
- « pierwsza
- ‹ poprzednia
- …
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- …
- następna ›
- ostatnia »
