Buty do biegania coraz bardziej naturalne

Czy biec w zawodach w nowym obuwiu, jak dobierać buty do biegania, kiedy je wymieniać i jakie są trendy, jeśli chodzi o tę gałąź biegowego sprzętu? Na nasze pytania odpowiada Łukasz Jóźwiak z Asics Polska. 

Robert Zakrzewski: Czy start w nowych butach w zawodach to błąd?

Łukasz Jóźwiak: Najlepiej jest rywalizować w butach sprawdzonych. Jednak jeśli mamy nowe, dobre jakościowo buty, wystarczy je założyć praktycznie dzień wcześniej i nieco w nich pochodzić. Obecnie w firmie Asics korzystamy z takich technologii, że obuwie praktycznie samo się dopasowuje do naszej stopy, dając komfort biegaczowi. 

Jak wybrać dobre buty do biegania?

Dziś mamy szereg możliwości. Istnieją na przykład wideo analizy, gdzie można sprawdzić jak stopa pracuje. Nasza marka posiada również system ?foot id?, czyli statyczną analizę mówiącą o wszystkich odchyleniach stopy, o skrzywieniu Achillesów. Ta trójwymiarowa analiza daje nam mnóstwo informacji. Z czasem będziemy też to wprowadzać w formie dynamicznej na bieżni. Dzięki temu wiemy wszystko, żeby dobrać odpowiednie obuwie: w zależności od wagi, pronacji, ze wsparciem oraz ze względu na specyfikacje, czyli do szybkiego biegania albo bardziej do joggingu.

Kiedy powinniśmy pomyśleć nad zmianą obuwia?

To jest indywidualna sprawa. Osoba o wadze piórkowej pobiega dłużej niż zawodnik sumo, gdyż nacisk na but będzie mniejszy i podlegać będzie on mniejszej destrukcji. Wszystko zależy od wagi biegacza, stylu biegania oraz intensywności treningu. Jeżeli ktoś ćwiczy codziennie, to zużywa buty szybciej niż osoba trenująca raz w tygodniu.

W jakim kierunku zmierzają trendy przy projektowaniu obuwia dla biegaczy?

Na pewno nie chodzi tylko o samo wzmacnianie podeszwy. Ogólnie sama podeszwa jest mocna w butach. W produkcie naszej marki mamy system ?ahar?. Jest to podeszwa zewnętrza, czyli guma odporna na zużycie. Jeżeli przyjrzymy się podeszwie od wewnątrz, znajdziemy tam również wzmocnienia, które mają na celu wspierać dynamizm stopy. To kluczowe zagadnienie, bo bo szybsza praca stopy to szybszy bieg.

Dzisiejsze obuwie sportowe podąża w kierunku obuwia naturalnego, czyli wolnego od wszelkich technologii. W tych butach stopa pracuje tak naturalnie, jak to tylko jest możliwe. Jeżeli chodzi o buty z dropem zero, czyli tam gdzie pięty i palce są na jednym poziomie (fivefingers - przyp. red) i nie ma jakiejś pochylni, a przeważnie jest to 8-12 milimetrów między piętą a palcami, to akurat my nie poszliśmy w tym kierunku. Jeśli chodzi o bieganie naturalne w butach Asics, drop wynosi 4 milimetry.

Czy już mają Państwo gotową kolekcję na przyszły rok?

Kolekcja naszych ubrań na sezon wiosna - lato 2014 jest już przygotowana. Została zaprezentowana klientom, u których można nabywać nasz sprzęt. Wejdzie na rynek oczywiście w odpowiednim czasie (śmiech).

Dziękuje za rozmowę

Rozmawiał Robert Zakrzewski

Fot. YouTube