Ćwiczenia ogólnorozwojowe dla biegaczy [WIDEO]


Opublikowane w śr., 17/06/2020 - 10:57

Ćwiczenia, które pomogą Wam przygotować się do biegów ulicznych czy górskich, a przede wszystkim pozwolą ustrzec się przed kontuzjami:

Materiał powstał przy współpracy z Kliniką Rehabilitacji Sportowej ORTOREH.

red.


The project is co-financed by the Governments of Czechia,  Hungary, Poland and Slovakia through Visegrad Grants from International Visegrad Fund. The mission of the fund is to advance  ideas for sustainable regional cooperation in Central Europe.

Projekt współfinansowany przez rządy Czech, Węgier, Polski i Słowacji poprzez Granty Wyszehradzkie Międzynarodowego Funduszu Wyszehradzkiego. Misją funduszu jest promowanie pomysłów na trwałą współpracę regionalną w Europie Środkowej.

Polecamy również:


Podziel się:
kochambiegacnafestiwalu
kochambiegacwpolsce