Rusz się seniorze! [PORADNIK]

 

Rusz się seniorze! [PORADNIK]


Opublikowane w pt., 02/01/2015 - 09:38

Turystyka piesza, nordic walking, turystyka górska, turystyka rowerowa, marsze i biegi na orientację, turystyka narciarska i piesza zimowa, turystyka kajakowa, żeglarska, samochodowa, biwakowanie i inne, bardziej specjalistyczne formy aktywności. Najważniejsze informacje o tych formach aktywności dla seniorów znalazły się w przewodniku "Wędrować każdy może", wydanym przez PTTK przy współpracy z Ministerstwem Sportu.

'Nigdy nie jest za późno, by rozpocząć" - to zdanie idealnie oddaje charakter publikacji PTTK, która w zamierzeniu twórców ma wyciągnąć seniorów sprzed telewizora i kanapy. Książka zawiera szereg użytecznych i aktualnych porad dotyczących poszczególnych form aktywności, od etapu planowania zaczynając (m.in. budżet, zdrowie, ubezpieczenie, podróżowanie etc.), przez rozkład dnia (w tym nawigacja na trasie), po sprzęt i technikę marszu oraz podstawy bezpieczeństwa (w tym choroby) i kultury na szlaku.

Niezwykle wartościowa jest część geograficzna - w książce autorzy zawarli opis wybranych, a zdaniem PTTK najciekawszych i dostępnych seniorom miejsc w kraju, w przystępnym i poręcznym podziale na województwa. Książka napisana jest prostym językiem i dużą czcionką, co z pewnością docenią seniorzy.
 
Poradnik możecie pobrać tutaj (kliknij w grafikę):

... a także w formie papierowej, w placówkach PTTK na terenie całego kraju. Zachęcamy do udostępniania publikacji w gronie seniorów - troska ich zdrowie to nasze nieustające zadanie. 

red.

Polecamy również:


Podziel się:
kochambiegacnafestiwalu
kochambiegacwpolsce