Zdrowa i tania dieta dla biegacza. Czyli jaka? Dietetyk Centrum OLIMPIAKOS odpowiada [WIDEO]

 

Zdrowa i tania dieta dla biegacza. Czyli jaka? Dietetyk Centrum OLIMPIAKOS odpowiada [WIDEO]


Opublikowane w wt., 28/10/2014 - 10:03

Telewizja, internet, książki i poradniki kucharskie, atakują nas wymyślnymi przepisami, ze składnikami za kilkadziesiąt złotych, fantazyjnie przygotowanymi. Czy można inaczej?

Co to jest zdrowa dieta? Co jeść, by zaspokajać potrzeby żywieniowe organizmu, a przy tym  wspierać trening biegowy? Zapytaliśmy o to Justynę Mizerę z Centrum Dietetycznego OLIMPIAKOS. Zobaczcie i posłuchajcie.

Za pomoc w przygotowaniu materiału dziękujemy:

Polecamy również:


Podziel się:
kochambiegacnafestiwalu
kochambiegacwpolsce