Kolejny, trzeci już trening na wspólnej trasie biegowej w Chełmcu odbył się w środę 14 sierpnia ? informuje Piotr Pociecha z portalu NSRunners.pl, pomysłodawca biegowych spotkań w małopolskiej miejscowości.
Wzorem poprzednich tygodni spotkanie rozpoczęła zbiórka przy rolkowisku. Tym razem jednak grupa formowała szeregi do godziny 18:00, by chwilę później przystąpić do wspólnej rozgrzewki na tartanowej płycie pobliskiego orlika. Tym razem było z nami 10 osób.
Po wykonaniu rutynowego zestawu ćwiczeń wyruszyliśmy na biegowe spotkanie z 5-kilometrową trasą, wiodącą tradycyjnie od rolkowiska w kierunku Paściej Góry i z powrotem. U jej szczęśliwego kresu, dostatecznie rozgrzana grupa mogła bezpiecznie przejść do stretchingu, który zwieńczyła seria wieloskoków wykonana po przekątnej orlika.
Spotkanie zakończył pełen emocji i efektownych akcji mecz koszykówki.
Kolejny trening odbędzie się w środę 21 sierpnia. Start przy rolkowisku w Chełmcu o godzinie 18:00. Niech każdy czuje się zaproszony!
Liczę, że frekwencja zachowa dwucyfrowy wynik. Wystarczy wygodne obuwie i trochę dobrych chęci. Długodystansowe biegi nie są takie straszne, na jakie wyglądają czasem z perspektywy obserwatora. Co więcej, gdy się je trenuje systematycznie i z rozwagą, przynoszą coraz to więcej satysfakcji, nie mówiąc już o zdrowotnym działaniu, którego próżno szukać w produktach oferowanych przez apteki.
Nasze spotkania są też świetną okazją do miłego spędzenia wolnego czasu w gronie sympatycznych ludzi z pasją, połączonych wspólnym sportowym mianownikiem. Mogą też posłużyć za inspirację do stawiania sobie nowych wyzwań takich jak choćby zawody. Październikowa ?Dyszka? ze Starego do Nowego Sącza czeka już na chętnych!
Stawiamy na kreatywny model funkcjonowania grupy, nastawiony na różnorodne odkrywanie pozytywnych stron biegania. Postaramy się, by kolejny trening był ciekawszy niż poprzedni. Każdy nowy uczestnik otrzyma frotkę Reebooka. Na stałych runnersów wkrótce czekać będzie też techniczna niespodzianka. Do dyspozycji jest też woda mineralna.
Opiniami, uwagami, propozycjami dotyczącymi spotkań biegowych w Chełmcu, zawsze można dzielić się w komentarzach pod artykułem ? czy to w serwisie festiwalowym, czy naszym, nowosądeckobiegowym!
Z biegowym pozdrowieniem!
Piotr Pociecha, portal NSRunners.pl
NSRunners / GR, Fot. Krystian Tomasz Dąbrowski, Kera