O ile udział kobiet w biegach ulicznych jest w miarę dobrze zbadany, o tyle frekwencja w biegach górskich już nie. Ogólnie można powiedzieć, że udział kobiet w biegach górskich i ultramaratonach rośnie, choć nadal stanowią mniejszość w porównaniu do mężczyzn. Z roku na rok obserwuje się systematyczny wzrost liczby kobiet biorących udział w biegach, w tym również w tych górskich i ultra. Średnio statystycznie w ultramaratonach (czyli biegach powyżej maratonu) kobiety stanowią około 23% wszystkich uczestników. Z badania "Wielki Spis Biegaczy Górskich" Kingrunnera możemy się dowiedzieć, że biegaczek jest 29%. Zakładając, że wiele biegów górskich nie jest an dystansie ultra, a odsetek kobiet na tych dystansach jest wyższy, możemy przyjąć, że biegających kobiet w górach jest ok 30%.
Kobiety wciąż mniej chętnie zapisują się na długodystansowe biegi, pomimo tego, że często cechuje je wysoka wytrzymałość. Jest to kluczowe w biegach górskich, a zwłaszcza biegach na ultra dystansach. Wysoka wytrzymałość kobiet sprawia, że są bardzo konkurencyjne w tego typu biegach. W biegach ultra kobiety bardzo często znajdują się w pierwszej dziesiątce OPEN, a nawet zdarza się, że bieg wygrywają.
W ultramaratonach średni wiek biegacza to około 42 lata, a wiek szczytowej formy dla kobiet to 39 lat, a dla mężczyzn 40.
Podsumowując, mimo że kobiety nadal stanowią mniejszość w biegach górskich i ultra, ich obecność w tych dyscyplinach dynamicznie rośnie, a ich osiągnięcia są coraz bardziej imponujące.
Przedstawiamy do analizy wyniki z biegów górskich 2024 z Piwnicznej:
1. Bieg 7 Dolin 100 km: udział kobiet wynosił 13,1%
2. Bieg 7 Dolin 61 km: udział kobiet 27%
3. Bieg 7 Dolin 42 km: udział kobiet 26.3%
4. Bieg Górski 23 km: udział kobiet 32%
5. Bieg Górski 11 km: udział kobiet wynosił 27,7%
Możemy zatem powiedzieć, że biegające w Piwnicznej po górach Panie potwierdzają statystyki. Oby tych biegających Pań przybywało.
