Tag: bieganie
Rzemieślnicza Branżowa Szkoła I stopnia im. Bł. Karoliny Kózkówny w Pilźnie, aby uczcić 35. rocznicę beatyfikacji Bł. Karoliny Kózkówny, patronki szkoły, zorganizowała bardzo ciekawy „Bieg ku wolności”. Jego trasa bardzo widowiskowa i ciekawa o długości około sześciu kilometrów wiodła od kościoła w Łękach Górnych do...
28/06/2022 - 00:29
W czwartek 16 czerwca, po przerwie związanej z koronawirusowymi ograniczeniami, odbył się po południu Bieg Uliczny w Czernicy oraz festyn historyczny na Ośrodeku Kultury Zameczek Czernica.
Miałam okazję poprowadzić rozgrzewkę przed biegami dla dzieci i dorosłych. Zapisałam również córkę na bieg dla dzieci, który...
24/06/2022 - 08:14
18.06. IX Bieg Sitarski. Jechaliśmy na półmaraton z opcją zapisania się na miejscu - dzień wcześniej było jeszcze duuużo wolnych pakietów....a na miejscu okazało się że na połówkę właśnie się skończyły.
Niepocieszona zdecydowałam się na dystans 10 km, jednak na trasie, jak upał dawał w kość, dziękowałam opatrzności...
22/06/2022 - 23:38
Pewnie nie raz zastanawialiście się nad zmianą pracy i możliwe, że wprowadzaliście ten pomysł w życie. W bieganiu też są pewne zmiany, które można wprowadzić. Bieg w parze. Dla jednych to całkiem fajna przygoda, inni narzekają, że wolą biegać sami. Jak to jest w praktyce? Najlepiej przekonać się o tym, startując w...
21/06/2022 - 13:39
Kiedy nie liczy się dla Ciebie czas w jakim pokonasz dystans, a liczą się ludzie, dla których czas jest ważny, to zostań pacemakerem.
Takie hasło przyświecało mi w trakcie tegorocznego XIV HUNTERS Półmaratonu Grodziskiego „Słowaka” w Grodzisku Wielkopolskim. Kiedy dostałem zaproszenie do wzięcia udziału w tym biegu...
20/06/2022 - 14:57
Chyba przereklamowany okazał się ten Wrocław... Takie duże miasto, a wyszła... masa hejtu od niezadowolonych uczestników. Już po biegu wiedziałem że tak będzie. Bo pakiet startowy to numer startowy+koszulka. Ludzie płacili po 80, po 100, a nawet 150 zł za.. koszulkę?
Na bezpłatnych biegach czy takich tam za 20, za 40...
19/06/2022 - 22:26
Sprinterzy, Maja Woźniak, Maria Jarosińska, Wiktoria Biskup oraz Tomasz Bajraszewski wystartowali w mocno obsadzonym sprinterskim biegu „Wybiegaj w Przyszłość”. W męskiej serii padły dwa minima na Mistrzostwa Europy U18 w Jerozolimie (Michał Gorzkowicz, WKS Śląsk Wrocław, 10.66; Tomasz Bajraszewski, Vectra...
10/06/2022 - 14:38
Bardzo przyjemnie spędzona niedziela w pięknej scenerii rzepakowo - leśno - plażowej. Bieg mierzył przeszło 10 300 m, dystans pokonałam w czasie 47:28 minut.Trasa trailowa, trochę piasku, pola, las...niby nietrudna ale jakoś ciężko mi było już od samego początku...
Na metę dotarłam jako szósta kobieta i co się...
07/06/2022 - 19:58
„Run 4 a smile" czyli Bieg po uśmiech to event charytatywny organizowany przez studentów Wyższej Szkoły Biznesu - National-Louis University w Nowym Sączu, przy współpracy wielu organizacji partnerskich oraz darczyńców i sponsorów.
- W sobotę czwartego czerwca w Miasteczku Galicyjskim w Nowym Sączu odbyła się już...
07/06/2022 - 19:31
Biegacze osiągają psychologiczne korzyści z biegania dzięki wytwarzanym w organizmie endokannabinoidom i endorfinom.
Endokannabinoidy
Substancje wytwarzane przez organizm, zwane endokannabinoidami, wykonują swoją pracę w mózgu i są podobne do tego, jakie może przynieść marihuana. Endokannabinoidy mogą wywoływać...
31/05/2022 - 00:00
Strony
- « pierwsza
- ‹ poprzednia
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- …
- następna ›
- ostatnia »
