dieta biegacza | Page 4 | Festiwal Biegów

Tag: dieta biegacza

Mięśnie biegacza
Samo bieganie to za mało. Konieczna jest również odpowiednia dieta. Sportowcy mają wiele sposobów, żeby tak przygotowywać dania, aby miało to przełożenie na wyniki. Prym wiodą makarony i ryby. Powie to każdy biegacz. Są jednak przepisy, które ponoć potrafią zdziałać cuda. Oczywiście nie ma sensu opychanie się stekami...
25/09/2013 - 14:18

Strony

kochambiegacnafestiwalu
kochambiegacwpolsce