Przróżne nazwy i określenia, coraz ciekawiej brzmiące, ale czy wiemy, co wszystkie oznaczają? Poniżej opisujemy nieco szerzej kilkanaście wybranych technologii, stosowanych w butach biegowych.
Opublikowane: wt., 05/04/2022 - 22:05
Dodaje energii do realizacji noworocznych postanowień. Towarzyszy w budowaniu formy. Motywuje na drodze po wymarzoną sylwetkę. Nowa kolekcja treningowa 4F to design i technologie, które pomagają Ci zmierzać do sportowego celu.
Opublikowane: czw., 04/02/2021 - 13:15
1 stycznia do grona ambasadorów marki dołączyli: Ewa Swoboda, Kornelia Lesiewicz i Piotr Lisek
Opublikowane: śr., 27/01/2021 - 09:42
Świat nadal stoi w obliczu pandemii, a globalne społeczeństwa odczuwają jej negatywne skutki między innymi w zakresie zdrowia psychicznego. ASICS, jako marka odpowiedzialna społecznie, wraca do swoich korzeni, aktualizując logotyp i uruchamiając globalną akcję charytatywną pod hasłem #SunriseMind, która ma na celu promocję aktywności fizycznej. Z najnowszych badań japońskiej firmy wynika między innymi, że regularne uprawianie sportu poprawia zdolność radzenia sobie ze stresem oraz redukuje skłonność do podejmowania pochopnych decyzji.
Opublikowane: czw., 14/01/2021 - 10:00
Dieta biegacza powinna opierać się o węglowodany. To wiedzą prawie wszyscy amatorzy joggingu. Produktem, którego skład w prawie 80% stanowią cukry jest miód. Jest to głównie glukoza i fruktoza oraz w mniejszej ilości sacharoza. Glukoza i sacharoza należą do cukrów prostych, które bardzo szybko działają, dlatego też mogą być wykorzystywane w celu szybkiego uzupełnienia zasobów energetycznych organizmu.
Opublikowane: śr., 28/10/2020 - 11:50
Owsianka to idealne śniadanie biegaczy - zdrowe, sycące, dające energię, dostarczające mnóstwo składników odżywczych, proste do przygotowania. Oto 9 pomysłów na przygotowanie owsianki.
Opublikowane: śr., 14/10/2020 - 10:33
Zwykle biegacze wiedzą jaki dystans przyjdzie im pokonać w zawodach czy na treningu. Podczas Testu Coopera dla Wszystkich dystans zależy wyłącznie od formy biegaczy. Udział w akcji jest darmowy, a zyskają szkoły dla których uczestnicy Testu wybiegają sprzęt sportowy.
W tym roku Test Coopera dla Wszystkich odbędzie się w jedenastu miastach na terenie kraju od Białegostoku przez Kraków czy Wrocław.
Opublikowane: pon., 28/09/2020 - 10:28
Jesień za pasem - pogoda nie pozostawia złudzeń. Sprawdziliśmy co jest najlepszym źródłem witamin dla biegacza w tym wymagającym dla zdrowia okresie roku.
Brukselka - ta niepozorna miniaturka kapusty ma wiele zalet. Zawiera cały alfabet witamin, wspomaga odporność i obniża ryzyko wystąpienia chorób nowotworowych. Wiele osób zdążyło się do niej zniechęcić w dzieciństwie, kiedy to serwowano ją jako mdłą papkę. Na szczęście brukselka wraca do łask w bardziej estetycznej postaci. Można ją zapiekać, smażyć, gotować.
Opublikowane: sob., 26/09/2020 - 15:47
Trwa nabór w ramach czwartej edycji otwartego konkursu ofert na realizację zadań publicznych Województwa Małopolskiego w obszarze edukacji prozdrowotnej dla seniorów.
Opublikowane: sob., 19/09/2020 - 10:24
Instalowanie w mieszkaniu zestawu przyrządów do ćwiczeń niesie ze sobą ryzyko, że po jakimś czasie będą nam zagracać przestrzeń.
Opublikowane: pon., 14/09/2020 - 08:55
