Niepołomice biegają – profesjonalnie
Opublikowane w pon., 27/10/2014 - 09:12
Gdy ponad rok temu kilku amatorów biegania wraz z wybitnym trenerem i sportowcem Ilyą Markovem postanowiło zintegrować społeczność lokalnych biegaczy i stworzyć grupę biegową, nikt z nich nie przypuszczał, że pomysł ten spotka się z tak dużym zainteresowaniem.
– Martwiliśmy się, że na trening nikt nie przyjdzie lub najwyżej kilka osób – wspomina Kamila Gruszka, od początku zaangażowana w tworzenie grupy biegowej. - We wrześniu 2013 roku na pierwszym treningu pojawiło się jednak ponad 20 osób, a dzisiaj regularnie w ramach grupy, niezależnie od pogody, biega ponad 30 biegaczy – informuje.
W ciągu roku działalności oprócz regularnych treningów niepołomiccy biegacze zorganizowali lub współorganizowali kilka imprez biegowych („Biało-Czerwony Bieg Niepodległości”, „Polska Biega w Niepołomicach”, „Bieg w Pogoni za Żubrem”), dwa obozy treningowe, wspólnie też wyjeżdżali na zawody, nawet te najbardziej prestiżowe (np. kultowy Bieg Rzeźnika w Bieszczadach). Ostatnio udało się też zorganizować pierwszy wyjazd zagraniczny - na maraton do Drezna.
W 2014 roku powołano do życia Stowarzyszenie „Niepołomice Biegają”, które ma na celu propagowanie tej najprostszej formy ruchu, jaką jest bieganie. Obecnie Stowarzyszenie realizuje projekt „Niepołomice Biegają – profesjonalnie” (finansowany ze środków pochodzących z dotacji z Funduszu Inicjatyw Obywatelskich „Małopolska Lokalnie”). Projekt ma na celu uatrakcyjnienie i unowocześnienie prowadzonych zajęć. W ramach dotacji zakupiono sprzęt treningowy, jak również multimedialny, dzięki czemu w pełni będzie można wykorzystać potencjał trenerski, jaki posiada trener grupy – Ilya Markov, mistrz świata i Europy oraz wicemistrz olimpijski w chodzie sportowym.
– Dzięki rzutnikowi na dużym ekranie będzie można analizować technikę biegową, a akcesoria treningowe umożliwią wprowadzenie nowych ćwiczeń, których wcześniej nie wykonywaliśmy. Będziemy mieli również maty treningowe dla osób, które nie posiadają jeszcze swojej lub zapomną ją zabrać na zajęcia. Nikt już nie będzie musiał ćwiczyć na podłodze! – mówi Ilya Markov. Wkrótce w ramach projektu powstanie też strona internetowa z bieżącymi informacjami z życia Stowarzyszenia i grupy.
Niepołomiccy biegacze mają niesamowite szczęście – mają świetnego trenera z „najwyższej światowej półki”, dzięki któremu robią duże postępy w szybkości biegu oraz technice biegowej. Wiedzę i doświadczenie Ilyi Markova udało się połączyć entuzjazmem niepołomiczan. To jest nasz przepis na sukces – mówi Kamila Gruszka.
Wszystkich biegaczy, również tych, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z bieganiem, zapraszamy na treningi w środy o 19.00 na sali gimnastycznej SP Niepołomice oraz o 9.00 w niedzielę w puszczy.
Informacje o niepołomickich biegaczach można znaleźć na profilu Facebook.
Darek Gruszka, Stowarzyszenie „Niepołomice Biegają”
