Bieganie w Polsce i na świecie

Aktualności Biegająca Polska i Świat

Waldo lub inaczej Wally to imię bohatera serii książek dla dzieci stworzonej przez brytyjskiego rysownika Martina Hardforda, publikowanej w USA i Kanadzie. Składają się na nią dwustronicowe ilustracje przedstawiające ludzi wykonujących szereg różnych czynności w danym miejscu, a zadaniem czytelnika jest odnalezienie ukrytej postaci Waldo.
Opublikowane: śr., 24/10/2012 - 15:45
enijczyk Wilson Chebet powtórzył sukces z roku ubiegłego wygrywając maraton w Amsterdamie. Wynik 2:05.41 jest rekordem trasy, lepszym od dotychczasowego, należącego do Getu Feleke, o trzy sekundy. Również rekord trasy zanotowano wśród pań...
Opublikowane: śr., 24/10/2012 - 11:16
Bieganie staje się coraz popularniejsze, a sympatię biegaczy coraz częściej zyskują małe,kameralne biegi. Organizowane przy małym nakładzie finansowym pokazują, że wspólnie można przygotować wyjątkowy projekt. -Mamy coraz więcej chętnych  chcących brać udział w biegu w tak przyjaznej atmosferze ? mówi Ryszard Machlowski, organizator biegu Śladami Panien Zwierzynieckich, który odbył się pod koniec września w Krakowie.
Opublikowane: wt., 23/10/2012 - 13:42
Jak podały agencje, brytyjska federacja lekkoatletyczna przestała inwestować w rekordzistkę świata w maratonie Paule Radcliffe (Londyn, 2003, 2:15:25). Została ona usunięta z programu finansowego, który ma pomóc w przygotowaniach do igrzysk w Rio de Janeiro. Strata jest dotkliwa ponieważ dofinansowanie ma wynosić 26 tys.
Opublikowane: wt., 23/10/2012 - 13:32
Metody ciągłe w treningu biegaczy stanowią podstawowy środek treningowy, wynika to z faktu, że większość pracy biegacza w czasie zawodów to relatywnie stały wysiłek o dość wysokiej intensywności. Wybiegania aerobowe stanowią więc podstawę wszystkich systemów treningowych. By jednak podnieść skuteczność bodźców treningowych, zwiększyć poziom tolerancji organizmu na kwas mlekowy większość profesjonalistów i duża część biegaczy amatorów stosuje trening interwałowy.
Opublikowane: pon., 22/10/2012 - 16:39
Opublikowane: pt., 19/10/2012 - 11:38
Cronotraversata del Maestro to wyjątkowy bieg po największej na świecie jaskini turystycznej ?Grotta Gigante?. To spektakularne wydarzenie w bajecznej scenerii odbędzie się 13 km od centrum Triestu  w północno ? wschodnich Włoszech, a udział w nim może wziąć zaledwie 250 biegaczy.
Opublikowane: czw., 18/10/2012 - 16:39
Amerykanin osiąga czas 2:46 w maratonie w Baltimore biegnąc w?klapkach. Keith Levasseur zdecydował się na udział w 42 km maratonie, który odbył się 13 października w Baltimore w stanie Maryland, co nie byłoby niczym niezwykłym, gdyby nie fakt, że dystans ten pokonał w klapkach.
Opublikowane: czw., 18/10/2012 - 12:56
Jedzenie pączków raczej nikomu nie kojarzy się z dietą i zdrowym trybem życia. Niestety czasem ciężko jest sobie odmówić tej przyjemności. Jak zatem połączyć przyjemne z pożytecznym? Gotową odpowiedź na to pytanie mają organizatorzy biegu ?Donut Dash?, który odbył w sobotę 13 października w miejscowości Celina w stanie OHIO (USA).  [[{"type":"media","view_mode":"media_large","fid":"688","attributes":{"alt":"","class":"media-image","height":"290","typeof":"foaf:Image","width":"400"}}]]
Opublikowane: śr., 17/10/2012 - 16:19
W niedzielę 14 października odbył się Mount Kinabalu International Climbathon-  ostatni maraton Pucharu Świata Skyrunner? [[{"type":"media","view_mode":"media_large","fid":"667","attributes":{"alt":"","class":"media-image","height":"240","typeof":"foaf:Image","width":"480"}}]] Jeśli pokonałeś już 100 km trasę Biegu 7 Dolin ? najtrudniejszego ultramaratonu w Polsce (przewyższenia +/-4500m) i szukasz jeszcze większych wrażeń spróbuj ekstremalnej dyscypliny Skyrunning.
Opublikowane: śr., 17/10/2012 - 12:03

Strony

kochambiegacnafestiwalu
kochambiegacwpolsce