indeks glikemiczny | Festiwal Biegów

Tag: indeks glikemiczny

Prawidłowe żywienie to jedna z podstaw efektywnego treningu. Jednak istnieje wiele dietetycznych przesądów, które mogą zahamować to, co wypracowaliśmy ćwiczeniami. Oto niektóre żywieniowe mity.
01/10/2013 - 20:07
kochambiegacnafestiwalu
kochambiegacwpolsce