Tag: kasza gryczana
Kasze są tradycyjnym składnikiem polskiej kuchni, jednak biegacze chętniej sięgają po ryż i makaron niż po pełną węglowodanów złożonych kaszę gryczaną. Niesłusznie. Zobacz, dlaczego kasza powinna znaleźć się w menu biegacza.
27/11/2013 - 15:22