święta | Festiwal Biegów

Tag: święta

Bieganie najlepsza dokładka po porcji pierogów
Od kilku dni namawiamy was na aktywne spędzanie świąt. Doradzamy spacery, łyżwy, narty i oczywiście bieganie. Uważamy, że przebieżka jest najlepszym remedium na przejedzenie i kłopoty z trawieniem. Nie jesteśmy w tym osamotnieni. Na poparcie naszych słów mamy badania naukowe.
20/12/2013 - 15:43
Jak święta spędzają biegacze?
Już za chwilę pierwsza gwiazda rozbłyśnie na niebie i da sygnał do rozpoczęcia wigilijnej wieczerzy. Wcześniej złożymy sobie życzenia. A potem… No właśnie. Zapytaliśmy biegaczy o ich sposoby na spędzanie świąt.
20/12/2013 - 13:54
Jak przygotować się do Świąt Bożego Narodzenia? Jak powitać Nowy Rok? Członkowie Klubu Biegacza Maratończyk Team Szczecin znają tylko jedną odpowiedź – wspólne bieganie!
19/12/2013 - 13:01
Piękne dekoracje, miła atmosfera, smaczne jedzenie, trafione prezenty i bieganie po śniegu, tak właśnie wyobrażamy sobie udane święta. Niestety rzeczywistość bywa całkiem odmienna. Jak przetrwać święta i nie zwariować? Trzymaj się naszych zasad.
10/12/2013 - 14:55
kochambiegacnafestiwalu
kochambiegacwpolsce