sport | Festiwal Biegów

Tag: sport

Podczas godziny lekcyjnej WF- u, po odliczeniu czasu na przebranie i zbiórkę, na rozgrzewkę wraz treningiem pozostaje 25 - 30 min. Tymczasem 7-14 latek powinien przeznaczyć na aktywność fizyczną co najmniej 60-90 minut dziennie. 2-3 lekcje w tygodniu w żaden sposób nie mogą więc zaspokoić zapotrzebowania dzieci na...
08/08/2014 - 09:14
Pierwsze dwa tygodnie wakacji dobiegają końca, ale przed nami i dziećmi jeszcze 6 tygodni. Jeżeli nie mamy rozplanowanych wakacji – warto rozważyć wysłanie dziecka na obóz sportowy. Taki obóz to szansa na poprawę kondycji w krótkim czasie dzięki kumulacji różnorodnych atrakcji sportowych. Podnosi to w naturalny sposób...
10/07/2014 - 10:10
Amerykańscy uczeni, porównując kariery szkolnych sportowców i pozostałych uczniów skonstatowali, że uprawianie sportu w młodości pomaga stać się nie tylko lepszym pracownikiem, ale też lepszym człowiekiem.
02/07/2014 - 08:45
Sport to zdrowie. Poradniki, strony i fora internetowe dla rodziców przepełnione są apelami typu "Każdy, bez względu na wiek, powinien uprawiać jakąś dyscyplinę sportu". Dzięki aktywności fizycznej dzieci są zdrowsze, utrzymują prawidłową wagę i postawę ciała oraz szybciej się uczą.
13/06/2014 - 09:26
kochambiegacnafestiwalu
kochambiegacwpolsce