| Festiwal Biegów

Mieszka w Warszawie. Biega z pasją od ponad 2 lat. Startuje w zawodach i biegach na orientację. Inspiruje innych do biegania i odkrywania swoich możliwości. Interesuje się treningiem mentalnym.

Energetyka pracy mięśniowej w wysiłkach biegowych


Opublikowane w śr., 20/03/2013 - 16:37

Konkurencje biegowe charakteryzują się zróżnicowanym czasem trwania wysiłku. Biegi sprinterskie rozgrywane są na dystansach od 100m do 400m. Charakteryzują się bardzo wysoką intensywnością i trwają od kilku do kilkudziesięciu sekund

Polecamy również:


Podziel się:

SKLEP ZDROWIA

40. Maraton Dębno


Opublikowane w śr., 20/03/2013 - 13:33

7 kwietnia odbędzie się jubileuszowy, czterdziesty Maraton Dębno. Zawodnicy pobiegną ulicami miasta oraz poza nim, zalesionymi drogami. Ubiegłoroczny maraton zwyciężyli: David Kiprono Metto z Kenii (2:12:53) oraz Volha Mazuronak z Białorusi (2:33:56). Wzięło w nim udział 1136 zawodników, w tym 106 kobiet.

Polecamy również:


Podziel się:

Maraton Dębno ? najstarszy w Polsce


Opublikowane w śr., 20/03/2013 - 10:37

1000-lecie Państwa Polskiego świętowano m.in. biegiem maratońskim w Dębnie. 22 lipca 1966 roku pobiegło kilkunastu zawodników. Od tego czasu maraton może się poszczycić znakomitą historią. Tutaj rozpoczęli swoją światową karierę Wanda Panfil i Antoni Niemczak.

Polecamy również:


Podziel się:

Parkowa Korona Biegów


Opublikowane w śr., 20/03/2013 - 10:22

W Chorzowie rusza nowy cykl imprez biegowych w Parku Śląskim, którego zwieńczeniem będzie zdobycie Parkowej Korony Biegów.

Polecamy również:


Podziel się:

Nysa zbiera ekipę na maraton w Budapeszcie


Opublikowane w śr., 20/03/2013 - 10:12

Nyscy biegacze znani są z tego, że nie tylko sami biegają, ale także zbierają ekipy na wspólne wyjazdy biegowe. Tym razem zapraszają do wspólnego biegania w Budapeszcie, gdzie 13 października odbędzie się 28 Spar Budapest International Marathon.

Polecamy również:


Podziel się:

I Białystok Półmaraton


Opublikowane w śr., 20/03/2013 - 10:09

Po raz pierwszy ulicami Białegostoku biegacze przebiegną pokonując dystans ponad 21 km. Stolica Podlasia zaprasza 22 września na I Białystok Półmaraton. Organizatorem półmaratonu jest Fundacja Białystok Biega. Na jej koncie są dwie edycje (2011 i 2012) Ogólnopolskiego Biegu Ulicznego Białystok Biega.

Polecamy również:


Podziel się:

II Bieg pod Górę


Informacje:

Sezon: 2012-2013

Opis wydarzenia:

Serdecznie zapraszamy do udziału w „II Biegu pod Górę”, który odbędzie się 1 czerwca 2013 roku w Dąbrówce Królewskiej w Gminie Gruta.

Termin: 1 czerwca 2013 r. (sobota) godzina 10:00

Miejsce: Dąbrówka Królewska – w gminie Gruta, powiat grudziądzki

Start i Meta oraz Biuro zawodów: Szkoła Podstawowa w Dąbrówce Królewskiej

Dystans: 10 kilometrów.

Strony

kochambiegacnafestiwalu
kochambiegacwpolsce