Bieganie w Polsce i na świecie

Aktualności Biegająca Polska i Świat

Ależ ty schudłeś. Może jesteś chory? Takie stwierdzenia i pytania często można usłyszeć skierowane do biegaczy, szczególnie do tych, którym ciężar warunkuje uzyskanie dobrego wyniku.
Opublikowane: pon., 12/11/2012 - 11:55
Przedstawiamy druga część listy najciekawszych maratonów opublikowana przez największy miesięcznik biznesowy na świcie - Forbes
Opublikowane: pt., 09/11/2012 - 14:02
Koniec sezonu to czas podsumowań. AIMS opublikowała właśnie aktualne zestawienie 50 najlepszych wyników w maratonie mężczyzn w roku bieżącym. Oczywiście całkowicie zdominowali tę listę biegacze z Afryki, których jest? 48.
Opublikowane: pt., 09/11/2012 - 09:01
Na każdym treningu biegasz taki sam dystans z taką samą intensywnością? To nudna i zupełnie nieskuteczna droga do biegowego rozwoju. Najwyższy czas zacząć planować trening dzieląc go na cykle.
Opublikowane: śr., 07/11/2012 - 14:18
Jest to pytanie, które na pewno zadają sobie zwłaszcza początkujący biegacze, którzy oprócz tego, że chcą wprowadzić aktywność do swojego planu dnia, to dodatkowo pragną zrzucić zbędne kilogramy. Ci co chcieliby schudnąć, zapewne słyszeli teorię, że ćwicząc na czczo spalają więcej kalorii i tym samym przyspieszają przemianę materii.
Opublikowane: śr., 07/11/2012 - 14:06
Tylko w ostatni weekend zawodnicy z Kenii triumfowali w pięciu biegach maratońskich na całym świecie. Czy jednak za ich dominacją stoi tylko ciężka praca i predyspozycje? Wydaje się, że nie? wiele wskazuje na to, że coraz częstsze przypadki pozytywnych wyników testów dopingowych wśród biegaczy kenijskich to nie przypadek.
Opublikowane: śr., 07/11/2012 - 12:29
Już za kilka dni w niedzielę 11 listopada odbędzie się jeden z wyjątkowych maratonów, który rozgrywany jest na dwóch kontynentach. Jest to 33 Intercontinental Eurasia Marathon w Stambule, który jest największym wydarzeniem sportowym w Turcji. Patronem maratonu jest Vodafone - jedna z największych na świecie firm telekomunikacyjnych.
Opublikowane: śr., 07/11/2012 - 12:16
Gdzie pojechać na maraton, żeby były emocje i romantyzm wspólnego wyjazdu z żoną? Wybór padł na Wenecję ? 28 października 2012. Ale raźniej jest wyjechać w grupie - telefony do znajomych z biegowych imprez, i jest kilku chętnych. Teraz rejestracja, opłacone startowe i pewność, że każdy z nas ma przydzielony numer.
Opublikowane: wt., 06/11/2012 - 09:46
W piątek około godz. 18 czasu nowojorskiego niewiele ponad dzień przed startem odwołano, po raz pierwszy w historii, maraton w Nowym Jorku...
Opublikowane: pon., 05/11/2012 - 11:16
W tym roku czasopismo Forbes przygotowało zestawienie 10 najciekawszych ich zdaniem maratonów na świecie. Poniżej przedstawiamy pierwszych 5 z wybranych maratonów.
Opublikowane: pon., 05/11/2012 - 08:59

Strony

kochambiegacnafestiwalu
kochambiegacwpolsce